Дітей навчають захищатися від сонця для запобігання раку шкіри

У британських початкових школах розпочали пілотну програму навчання дітей основам сонячної безпеки, спрямовану на зменшення кількості випадків раку шкіри в майбутньому. Ініціатива, яку наразі тестують у школах графства Кент, планується до впровадження в загальнонаціональну програму особистого, соціального, здоров'язбережувального та економічного виховання з 2026 року.

Меланома, найнебезпечніша форма раку шкіри, безпосередньо пов'язана з впливом ультрафіолетового випромінювання. Експерти наголошують, що сонячні опіки в дитинстві значно підвищують ризик розвитку захворювання в дорослому віці. За даними благодійної організації Cancer Research, у 2021 році в Великій Британії було діагностовано близько 18 300 випадків меланоми. Прогнози показують, що до 2026 року ця цифра зросте до 21 300 випадків.

Мішель Бейкер з благодійного фонду Melanoma Fund, який стоїть за освітнім проектом, підкреслює важливість раннього формування правильних звичок у дітей. «Люди думають, що меланома — це хвороба літніх людей, але насправді вона часто закладається в дитинстві», — зазначає вона. Проект має на меті «виростити покоління без раку шкіри».

Центральним елементом програми є надання дітям відчуття контролю та відповідальності за власний захист від сонця. «Ми кажемо їм, що це їхня суперсила», — додає Бейкер.

У початковій школі Платт у Мейдстоні учні вивчають, як читати індекси ультрафіолетового випромінювання, правильно наносити сонцезахисний крем та розуміти, коли потрібен захист. Директорка школи Емма Сміт відзначає, що учні «дуже позитивно сприйняли» програму. «Якщо ми навчимо їх рано, вони з більшою ймовірністю збережуть ці знання, коли стануть старшими, особливо коли соціальні мережі почнуть впливати на їхній вибір», — пояснює вона.

Дитяча кампанія з сонячної безпеки розпочинається на тлі зростаючого занепокоєння Cancer Research UK щодо збільшення кількості випадків меланоми серед дорослих. Недавнє дослідження благодійної організації показало, що смерті від раку коштують економіці Великої Британії 10,3 мільярда фунтів на рік — більше, ніж будь-який інший стан здоров'я. Це підкреслює важливість профілактичних заходів.

Консультант-дерматолог доктор Кеті Лейсі наголошує, що навчання дітей догляду за шкірою є ключовим для зменшення рівня захворюваності на меланому. Дослідження показують, що дев'ять з десяти випадків спричинені впливом ультрафіолетового випромінювання від сонця та соляріїв.

Регулярні сонячні опіки підвищують ймовірність розвитку раку шкіри. Доктор Лейсі підкреслює, що не існує такого поняття, як «безпечна засмага», пояснюючи, що засмага є реакцією на пошкодження шкіри. «Більшість меланом не виникають з існуючих родимок, тому якщо ви помітили щось нове, зверніться до лікаря», — додає вона.

Лікар також відзначає зростаючу роль штучного інтелекту в скринінгу підозрілих родимок у рамках Національної служби охорони здоров'я, що може допомогти оптимізувати направлення до спеціалізованих служб.

Для виявлення аномальних родимок використовується контрольний список ABCDE: асиметричність (чи має родимка нерівну форму?), межі (чи є краї розмитими або зубчастими?), колір (чи є він нерівномірним з різними відтінками та тонами?), діаметр (чи більша родимка за інші?), еволюція (чи змінюється вона, наприклад, починає свербіти, кровоточити або стає кірковою?).

Для Кари Ліс, якій діагностували меланому в 29 років, це послання має особистий характер. «Якби я отримала таку освіту в початковій школі, думаю, я могла б це запобігти», — розповіла вона BBC News. «Тепер у мене є шрам, який нагадує мені про те, через що я пройшла. Коли діти запитують про нього, я розповідаю їм свою історію, бо не хочу, щоб це сталося з кимось іще».

Експерти Cancer Research UK надають поради щодо захисту дітей від сонця. Рекомендується тримати дітей у тіні між 11:00 та 15:00, коли сонце найактивніше. Важливо забезпечити їх широкополими капелюхами, сонячними окулярами та одягом, що покриває шкіру. Сонцезахисний крем також дуже важливий — його слід наносити регулярно та щедро, переконавшись, що він має принаймні SPF 30 та чотири або п'ять зірок.

Освітня програма представляє інноваційний підхід до профілактики раку шкіри, зосереджуючись на формуванні здорових звичок з раннього віку. Надання дітям знань та інструментів для самостійного захисту від шкідливого ультрафіолетового випромінювання може стати ключовим фактором у зменшенні майбутніх випадків меланоми та інших форм раку шкіри.