Рослинні ліки проти стресу: безпечна альтернатива для військових

У сучасних реаліях війни психічне здоров'я військовослужбовців набуває особливої уваги. Дослідження українських науковців представило革новий погляд на лікування стресу та тривоги, пропонуючи безпечну альтернативу синтетичним препаратам — рослинні анксіолітики.

За даними соціологічного опитування 2024 року, 77% українців відчувають стрес та знервованість, безпосередньо пов'язуючи це з повномасштабною війною. Традиційно для лікування використовувалися бензодіазепіни, проте тривале застосування таких препаратів пов'язане з високими ризиками залежності та побічних ефектів.

Вчені з Національного університету охорони здоров'я України, Української військово-медичної академії та Вінницького національного медичного університету провели ґрунтовне дослідження природних рослинних засобів, здатних ефективно зменшувати психоемоційне навантаження.

У фокусі дослідження опинилися п'ять рослин з унікальними терапевтичними властивостями:

Пасифлора інкарната (Passiflora incarnata) Ця багаторічна рослина демонструє виражену здатність знижувати рівень стресу. Основний механізм дії пов'язаний з впливом на ГАМК-рецептори, що допомагає зменшити тривожність. Дослідження показали, що екстракти пасифлори здатні покращувати просторову пам'ять та знижувати рівень стресу.
Глід (Crataegus species) Багатий на флавоноїди глід виявляє потужні антиоксидантні властивості. Науковці встановили, що препарати на основі глоду можуть підтримувати когнітивні функції та зменшувати психоемоційне напруження.
Валеріана лікарська (Valeriana officinalis) Класичний седативний засіб рослинного походження. Валеріана містить валеренову кислоту, яка знижує метаболізм серотоніну та норадреналіну, що безпосередньо впливає на зменшення стресової реакції.
Ромашка (Matricaria chamomilla) Дослідження довели, що ромашка має виражені протизапальні та заспокійливі властивості. Клінічні випробування показали її ефективність при лікуванні генералізованого тривожного розладу.
Ашваганда (Withania somnifera) Традиційний адаптоген аюрведичної медицини, який покращує концентрацію, пам'ять та допомагає організму адаптуватися до стресових факторів.

Особливістю рослинних анксіолітиків є їхня безпечність при тривалому застосуванні. На відміну від синтетичних препаратів, вони мають мінімальний ризик звикання та побічних ефектів, що робить їх особливо цінними для військовослужбовців.

Науковці наголошують, що рослинні препарати не є повною заміною класичної терапії, але становлять перспективну альтернативу для зменшення психоемоційного навантаження. Наступним етапом досліджень стане розробка комплексних фітопрепаратів для системи військової медицини.

Дослідження проведене колективом авторів: О.О. Добровольним, Л.Л. Давтян, А.М. Соломенним та О.О. Давиденком у 2024 році та опубліковане в «Українському журналі військової медицини».