Високі дози вітаміну A можуть бути токсичними

На тлі спалаху кору в декількох регіонах Сполучених Штатів, дезінформація щодо методів профілактики та лікування цього захворювання призводить до небезпечного явища — передозування вітаміном А. Медичний центр UVA Health та його підрозділ Blue Ridge Poison Center (Центр контролю отруєнь Blue Ridge) б'ють на сполох: надмірне споживання вітаміну, А може спричинити широкий спектр негативних наслідків для здоров'я, включаючи серйозні пошкодження печінки.

Кір — це висококонтагіозне вірусне захворювання, яке легко передається повітряно-крапельним шляхом, коли інфікована людина дихає, кашляє або чхає. Ця хвороба може викликати серйозні ускладнення і навіть призвести до летальних наслідків, особливо у дітей. Симптоми кору зазвичай включають високу температуру, кашель, нежить та висип по всьому тілу.

Слід зазначити, що на сьогодні не існує специфічного лікування кору. Медична допомога переважно спрямована на забезпечення комфорту та полегшення симптомів. Під наглядом лікаря вітамін A дійсно може призначатися для підвищення здатності організму боротися з інфекцією, але лише тим пацієнтам, які страждають від недоїдання та мають діагностований дефіцит вітаміну А.

Саме це призвело до небезпечного непорозуміння, що великі дози вітаміну A можуть вилікувати або запобігти кору. Центр контролю отруєнь категорично спростовує це твердження: воно не відповідає дійсності. Люди, які намагаються самостійно лікуватися високими дозами вітаміну А, ризикують отримати гіпервітаміноз А, тобто отруєння вітаміном А.

«Оскільки вітамін A є жиророзчинним, організм накопичує його надлишок. Якщо зберігається забагато вітаміну А, він може стати токсичним», — пояснюють фахівці центру.

Центри контролю отруєнь по всій території Сполучених Штатів щороку отримують від 400 до 500 дзвінків, пов'язаних з отруєнням вітаміном А, і Центр контролю отруєнь Blue Ridge висловлює занепокоєння, що цей показник може зрости цього року через поширення дезінформації.

«Коли йдеться про прийом будь-яких ліків чи добавок, включаючи вітаміни, більше не обов'язково означає краще», — попереджає доктор Крістофер Голстег, медичний директор Центру контролю отруєнь Blue Ridge при UVA Health. «Якщо у людини немає діагностованого дефіциту або інших проблем зі здоров'ям, і медичний фахівець не рекомендував додатковий прийом препаратів та не контролює лікування, прийом доз вітамінів, що перевищують рекомендовану денну норму, може бути шкідливим».

Відповідно до рекомендацій федеральних Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), найкращим захистом від кору є вакцина проти кору, паротиту та краснухи (MMR). Вакцина MMR є безпечною та ефективною. Дві дози вакцини MMR приблизно на 97% ефективні у запобіганні кору; одна доза є ефективною приблизно на 93%.

Науковці та медики наголошують: самолікування потенційно небезпечними дозами вітамінів не може замінити науково доведені методи профілактики, такі як вакцинація, та кваліфіковану медичну допомогу під наглядом фахівців.