Времяпрепровождения среди деревьев связали с лучшим здоровьем мозга детей

Так, дети, которые больше времени проводят среди деревьев имеют лучшие когнитивные способности и меньше эмоциональных и поведенческих проблем, чем, например, те, что проводят больше времени у водоемов. Об этом говорится в исследовании в журнале Nature Sustainability. Одним из критериев, которые определяют благосостояние городского района, считают то, насколько озелененным является он. Немало исследований последних лет показывали, что проживание в озелененных местах способствует лучшему физическому и ментальному здоровью, особенно, когда речь идет о детях. Некоторые научные работы даже выяснили, что наличие лиственной растительности влияет на успеваемость детей в школе Одни считают, что густая растительность уменьшает воздействие на человека таких городских стрессоров как шум, жара и загрязненность воздуха, влияющих на когнитивные функции и общее здоровье. Другие списывают эффект на наше эволюционно эмоциональное восприятие природы. Разобраться в этом вопросе не легко, поэтому ученые Имперского колледжа Лондона для начала решили выяснить, одинаково ли влияют на ментальное развитие детей различные природные среды.

Ученые провели длительное исследование с участием 3568 детей из 31 школы Лондона, возраст которых колебался от девяти до пятнадцати. Именно в этот период происходят ключевые изменения в работе мозга, которые влияют на способность осознавать мир, рассуждать и принимать решения. Ученые провели оценивания когнитивного развития, ментального здоровья и общего благосостояния всех участников. Поэтому они пытались выяснить, связаны ли эти показатели со средой, в котором проживают дети.

Местность разделили на две группы: зеленое пространство (лес, луга, парк и т. д.) и голубой (реки, озеро, море и т. п.). Со своей стороны, в зеленом пространстве выделили лесную местность и луг, то есть богатую деревьями и ту, где их мало. Чтобы рассчитать, как часто дети контактируют каждый день с каждым из этих сред в пределах 50, 100, 250 и 500 метров, ученые использовали спутниковые изображения окрестностей школ и домов детей.

Исследователи пришли к выводу, что ежедневный контакт с лесной местностью связан с высокими показателями когнитивного развития, чем регулярное пребывание на лугах. У этих детей также заметили на 16% меньше риск возникновения эмоциональных и поведенческих расстройств в течение двухлетнего периода. Подобную закономерность также обнаружили целом для зеленого пространства, однако он не касалось голубого. По мнению авторов, их результаты следует принять во внимание при планировании градостроительства, чтобы получить как можно больше выгод для когнитивного развития и ментального здоровья от среды. В то же время авторы указывают, что ограничением их работы можно считать то, что более половины детей-участников имели родителей, которые занимались управленческой или профессиональной деятельностью. Поэтому не исключено, что дети с менее обеспеченных социально-экономических групп недостаточно представлены в исследовании,

Также это исследование не дает объяснение тому, почему только деревья оказывают значительное влияние на ментальное здоровье. Возможно, дело в большем количестве растений и животных, которых можно наблюдать в лесистой местности. Однако этот вопрос нужно исследовать подробно.

Зеленые просторы, вероятно, положительно влияют не только на ментальное здоровье детей, но и на развитие иммунной системы. В прошлом году финские ученые продемонстрировали, что регулярные игры на озелененных детских площадках связанные с лучшей работой иммунной системы, чем игры на обычных бетонных площадках.

Перевод материала nauka.ua