• Вы находитесь тут:
  • Sci314
  • Новости
  • Внимание может улучшить психическое здоровье и память

Внимание может улучшить психическое здоровье и память

Согласно новому систематическому обзору и метаанализу, опубликованным в журнале Neuropsychology Review, хотя осознанность обычно направлена ​​на улучшение психического здоровья и благополучия, она также может принести дополнительные преимущества для здоровья мозга.

Исследователи обнаружили, что в целом внимание принесло небольшую, но значительную пользу познанию.

«Положительное влияние программ, основанных на внимании, на психическое здоровье уже достаточно хорошо известно», — сказал Тим Уитфилд, доктор философии университетского колледжа Лондона.

Ученые обнаружили, что внимательность была полезна только для управляющих функций, и, в частности, были убедительные доказательства небольшого положительного влияния на рабочую память.

  • Вы находитесь тут:
  • Sci314
  • Новости
  • Внимание может улучшить психическое здоровье и память
  • Вы находитесь тут:
  • Sci314
  • Новости
  • Внимание может улучшить психическое здоровье и память